О жизни, путешествиях по миру, спорте, съемках

Рубрика

Street photography

Показывает: 7 РЕЗУЛЬТАТЫ

Что помогает укрепить тазобедренные суставы и бегать с пользой

Польза бега для суставов Улучшение подвижности: бег способствует увеличению диапазона движений в суставах, что помогает сохранить их гибкость. Укрепление мышц: сильные мышцы вокруг суставов обеспечивают дополнительную поддержку и уменьшают нагрузку на них. Стимуляция выработки синовиальной жидкости: бег помогает улучшить циркуляцию синовиальной жидкости, которая смазывает суставы и уменьшает трение. Поддержание здорового веса: регулярные пробежки помогают контролировать вес, что снижает нагрузку на суставы. Перед началом занятий бегом, как и перед приемом лекарств, конечно же,  рекомендуется проконсультироваться со специалистом в этом вопросе, но как оно на самом деле происходит:  «с понедельника»  Хотя бег приносит много пользы, начинать нужно с увеличения времени ходьбы и …

Между чёрно-белым

Между чёрным и белым —  океан оттенков, от почти невидимого пепельного до глубокого графитового. Ни один из них не повторяет другой. Каждый имеет свою плотность, свою температуру, своё настроение. Так же и в жизни. Нам хочется делить всё на «правильно» и «неправильно», «хорошо» и «плохо», «да» и «нет». Но реальность живёт в оттенках и нюансах. В сомнениях, которые учат нас думать, в  ошибках, которые делают нас глубже. В паузах между словами, где рождается понимание. Оттенки — это опыт. Это моменты, когда мы не идеальны, но настоящие. Когда любовь — не только страсть, а забота. Когда сила — не только напор, …

Зазеркалье старого Тбилиси — арт-пространство.

Есть такое замечательное  арт-пространство в старом Тбилиси — «Зазеркалье«,  где уютно соседствуют люди, собаки, коты и даже утки… А ещё тут вкусная домашняя еда с душевными напитками и аутентичная локация где меня фотографировали в разное время:  Наталья  (начало) Макс  (конец). Очень интересны ваши впечатления, поделитесь в комментариях 

История одного тбилисского вампира.

Жил был вампир, который скитался одиноко по Тбилиси много лет. У него не было ни цели ни смысла жизни. Он пил кровь собак, чтобы выживать и впустую прожигать свою жизнь. Но в душе он всегда мечтал стать обычным человеком, завести семью и много друзей. Но сейчас чувствовал себя погрязшим в беспросветную тьму. И только выпитая кровь придавала немного сил чтоб как-то дальше существовать и не дать погаснуть огоньку надежды на что-нибудь светлое в будущем…   Светлый лучик в тёмном царстве И вот однажды, в обычный день в темной подворотне он встретил ту самую молодую девушку, она не испугалась его, не …

На встречу

Создавать свою жизнь — значит отправиться ей на встречу Движение — это жизнь, а значит продолжение и неожиданная встреча следует.. Модель Дмитрий Аношко 📸Фотограф Тбилиси: Сергей   Локации фотопрогулки в старом Тбилиси: от метро Площадь Свободы по проспекту Руставели в сторону одноименного метро.

Дворы и улицы старого Тбилиси

Удивительный и уникальный город Тбилиси  — здесь сплелись  разные эпохи в пределах пятиминутной прогулки. Тут соседствуют уютные дворики  XV века с советскими домами и современными зданиями, известные международные сети магазинов с дворовыми Noname лавками)  Тбилиси  эпичен, гостеприимен и добродушен. Поражает обилие уличных  собак о которых заботятся власти и горожане —   это высокий показатель гуманности общества. Интересные факты о собаках Тбилиси в этой статье  И так 5 Ноября я с Александром и Михаилом дружно направились на фотосессию с собаками. Но как всегда бывает в таких случаях, они испарились, а те которых нам посчастливилось встретить были в глубокой сиесте и не поддавались …